地球生活塾日本支部

日光浴の大切さ・日焼け止めの大切さ

紫外線の強いシーズンには肌のケアが気になります。


この動画を見つけたのは、2年ほど前でしたでしょうか。。。








日光、癌、ビタミンDについての真実




市販の日焼け止めの原材料も気になり、シアバターベースのできるだけ自然に近いものを使っていましたが、そのうち自分で創るようになりました。その後も、また原材料の【酸化亜鉛」】や【酸化チタン】のことも気になってきました。この2つの材料も手放し、去年の夏は「シアバターくらいのケア」でこんがりと日焼けしました。


今年は、去年ほどは日焼けしていないと思いますが。。。

シアバターとココナツオイルに、ツボクサの焼酎漬けとシルクパウダーを混ぜました。

フランキンセンス精油くらいは足したかな。


軽いUVカットだと思いますが、顔・首・腕に塗り帽子をかぶると日焼けはしますが少しだけのようです。

赤くはならず、じんわりと少し日焼けかな。

ビタミンDのこともありますので、陽光にあたるメリットも大切にしようと思います。

そのうち、もっと優れもののUVカットクリームを自作できるようになりたいですね。

実験は続く☆


参考: 1日15分は日光浴びビタミンD不足対策を http://tinyurl.com/q37ak2e



みんな!幸せになるために生まれてきた。 心理・脳機能・量子力学と健康・バランスを取り入れた生活をし、神経伝達物質「ドーパミン」「アドレナリン」「ノルアドレナリン」「セロトニン」などをフル活用する。5感を鍛え、氣づきと運気アップを習慣とするメモブログです。

地球生活塾日本支部



[PR]
by chikyuseikatsu | 2014-06-19 17:03 | 健康・天然ケア・免疫力アップ | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : https://chikyuseik.exblog.jp/tb/22125541
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
<< 人の手で景色が整えられる ある日の東京行き!満足感タップ... >>



みんな☆地球での体験を楽しみにきた☆【学ぶ】【楽しむ】【創造する】脳機能学・心理学・量子学・健康・自然環境・バランスを意識した生活など「地球を楽しむ!」「自然との共存!」を目的としたメモブログです。
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリ
検索
最新の記事
フォロー中のブログ
最新のコメント
kanonさん ありがと..
by chikyuseikatsu at 13:59
お誕生日おめでとうござい..
by kanon at 11:30
マカ粉はどこでゲットして..
by chikyuseikatsu at 09:30
芽亜利・Jさん こんにち..
by chikyuseikatsu at 22:07
Azさん こんばんは。ご..
by chikyuseikatsu at 22:04
そうですね〜〜〜 「し..
by 芽亜利・J at 11:30
お久しぶりにお邪魔します..
by Az at 20:54
芽亜利・Jさん よろしか..
by chikyuseikatsu at 16:48
え〜〜!!いいなぁ!!ウ..
by 芽亜利・J at 22:24
カテゴリーを既に「富を広..
by chikyuseikatsu at 21:08
外部リンク
ブログパーツ

mixi(ミクシィ)やってます!



以前の記事
ファン
タグ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧